美文小说《老婆死后，我重生1998当奶爸》第6章 腿抽筋了
半夜，两点半。
周围静悄悄的，细细听还能听见枕边人匀称的呼吸声。
江宇小心翼翼翻个身。
不行，睡不着。
明天还有事儿呢，还是快睡吧，江宇逼迫自己闭上了眼睛。
凌晨四点零五分。
“一万一千两百七十八只，一万一千两百七十九只…”
江宇在黑夜中睁着明亮的大眼睛，一丝睡意都没有。这正常人谁能睡着啊，几十年不见的媳妇好不容易回来了，那熬夜多看两眼也是正常的。
江宇刚开始躺下的时候，老实的动也不敢动，眼睛没敢乱瞟，乖乖的闭眼睛睡觉。
他虽然身体里装着中年人沉稳的灵魂，那闲不住的本性还没变。反正媳妇睡着了，就看一眼。
于是江宇说服自己后，转到里侧大大方方的盯着宋宛之看。
宋宛之背对着自己，混合着皎洁的月光，她脖子裸露出的肌肤细腻光洁到不可思议。
即使有被子遮盖，还是勾勒出她玲珑的线条，随着呼吸动态起伏着。
很意外的是，江宇一点歪心思都没有，只是心里由衷的开心。前世宋宛之生完果果后，那三年真是他整个人生最快乐幸福的日子。
江宇没了睡意，索性开始回想他们一家三口的日子，仔细想了想，自己因为兄弟之死堕落后，好像真没好好关心过他们母女。对此，江宇又忍不住数落自己，当时怎么就得了失心疯呢。
吃教训的目的，就是时刻提醒自己，反省自己以前犯下的错误。
不过，教训是辅助成功的的过程，重点是如何重新当一个好丈夫、好爸爸。
先前媳妇生果果的时候，医生说产妇气血不足，严重营养不良。江宇前世顽劣没好好跟老爹学习理疗实践手法，不过中医养生是中医学中重要的一个分支。
所以，他的中医基础是绝对的扎实，为学中医诊断学和中医基础学，没少挨老爹的戒尺。
这种结合中医来讲，孕妇是气血虚弱的表现，面色萎黄，唇甲色淡，严重则胎萎不长，后来很可能导致胎位不正。
首先他得带媳妇去医院体检，检查腹中胎儿情况。再找县里的黄老中医面诊，开几副药膳，再结合他的手法每日按摩纾解孕妇的头部、手脚的肌肉压力。
补气血这块还是比较简单，单纯食补就行，多吃精瘦肉、牛肉、猪肝、木耳、芹菜、豆制品一类。
重要的是把父母留给他的养生馆尽快重新开张，得有个生活的本不是？
做了半辈子老板，江宇别的不行，逻辑构思倒信手拈来，脑子飞快运转，大约在脑子中构建了个较为精细的计划。
然而，背对着月光的阴影中，宋宛之却也睁个大眼睛。
失眠多梦伴随着她六个月的孕期，她平常精神压力大，心理和精神都比较敏感，最重要的是——夜里容易尿频。
宋宛之咬着小嘴，如果起来上厕所就要经过江宇，万一把他吵醒了，这多尴尬呢。于是她死死的闭上了眼睛，想着忍一会就好了。
没成想尿意越来越大，她更加睡不着了，不由得撑起身子。见江宇闭着眼睛睡得还挺熟，只能悄没声息的起床，尽量轻悄悄的跨过他，下床出去了。
确定宋宛之出门后，江宇登时就把眼睛睁开了。江宇此时也想到了自己在杂志上关于孕期的介绍：孕期超过六个月后，子宫的增大压迫到旁边的脏器，导致膀胱容积减小，出现尿频的现象。
这女人怀个孕真是不容易，肚子里真是装了个祖宗。
于是，等到宋宛之回来平安的躺下后，江宇才微微舒口气，又开始琢磨着计划。
在江宇都规划到果果上小学的时候，身边突然轻轻的嗯了一声。声儿比蚊子的还轻，要不是自己醒了，还真听不到。
江宇一听动静，歘的扭头看向宋宛之，是不是说梦话呢？
而宋宛之艰难的把身子翻成正面，在月光映照下，江宇清楚的看见她苍白的小脸上没有一丝血色，几乎白的透明，紧皱着眉头，非常的痛苦的模样。
江宇登时就把床头小灯打开了，吓得直冒冷汗。
“媳妇，出啥事儿了？？”
宋宛之嘴里哼唧唧着，动也不敢动，双手死死抓着床单，半天才出声：
“我…我腿抽筋了…”
妊娠下肢抽筋，是在妊娠后期常见的并发症，常常在夜间的时候比较严重。
原因有二，一是血虚下肢抽筋，就是孕后精血养胎，筋失血养所致；二是寒凝下肢抽筋，寒凉遏阻经络下肢血脉运行不畅。
江宇初辩应该她两种情况都有，这种情况最好再加一点钙镁片最佳。
前世他开养生会所的时候，有不少孕妇来找技师舒缓肌肉压力。
孕妇是可以适当按摩的，不过手法，穴位，力道都要准确，以免用力过猛，容易引起宫缩，有滑胎的风险。
江宇：“放松，我给你按按。”
宋宛之实在疼的难受，以前夜晚抽筋起来，可以抽一晚上，可真是要人命。她想着江宇父母以前是理疗师，他怎么也会上两手，也没拒绝，轻轻点头算是答应了。
江宇直起身，腰微微挺直，掀开被子把宋宛之的腿平放在床板上。用拇指和其余四指用力对合，从上到下的反复拿捏小腿的后侧，可以柔筋缓急。
再用大拇指指腹放在她阳陵泉穴上，这有疏肝利胆，解痉止痛的疗效。
委中穴，通络止痛，三里穴，调和气血。
江宇温热的大手在她的腿上按压着，手劲适当，拿捏适宜，观察宋宛之的反应，眉头也没有紧皱了。
他就这么安静的为她舒缓着，宋宛之的心情突然就复杂了起来，看着他认真的样子，心脏像是被什么东西轻轻蛰了一下。
宋宛之能明显感觉到自己的小腿不再抽筋了，甚至被他摩擦的地方还有些微微发热，她看了江宇一样，开口道：
“可以了，已经不抽筋了。”
她神色略微有点不自然，避开江宇关心的视线。
“…谢谢你。”
江宇一愣。
他又惊又喜。
总算媳妇对他有好脸色了，江宇笑道：“你揣着几公斤的肉球不容易，我每天都给你按按，能舒缓肌肉不适。”
宋宛之低头没有说话，快速背对过江宇，江宇也没看见，她转过头时，通红的眼眶。
她迅速的闭上眼睛，偷偷擦掉眼泪。